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11月18日消息，巴黎奥运结束后，张博恒回到长沙市体操学校，与启蒙教练邱琦重逢。邱教练看着张博恒已成长起来，张博恒感到遗憾未能在教练退休前斩获奥运金牌，但他立志用接下来的四年时间实现自己的冠军梦想。

谈及参加巴黎奥运对他带来的改变，张博恒表示：“我觉得最大的变化在于心态，更准确地说是保持不变，对这个项目的热爱和决心从未改变。”他强调说道。

谈及巴黎奥运赛场上遇到的遗憾是否导致情绪低落，张博恒坦言：“当时确实感到一些失落和遗憾，竞技体育就是如此，充满了不确定性，但我一直享受参与奥运会这一过程。追求挑战自我的过程让我乐在其中，人应该享受整个过程，毕竟结果是短暂的，而过程却是漫长的。”

记者询问张博恒，“回到母校见到邱琦教练，他是否感到骄傲？”

张博恒回答：“我觉得他很自豪，但随着他即将退休，我有点遗憾在他退休前未获得奥运金牌，不过我还有四年的机会，在他退休后去争取冠军，我相信他看到那一天会感到开心。”

记者问及张博恒是否向教练承诺未来四年会取得怎样的成绩，教练又做何回应？

张博恒解答：“我并没有正式承诺，但我告诉他我绝不会轻易退役，必定会坚持一届比赛。他支持我，但也担心我，可能是因为年龄增长、伤病控制和难度把握等问题可能带来一系列挑战，他既表示关注又心疼。”

再次被问及对自己目前状态打多少分，张博恒说道：“我认为现在的状态可以得到80分，还有许多提升的空间，例如在日常训练中是否能发挥到100分水平，在比赛中能否达到90分、95分甚至100分。”

谈到担任中国体操队男队队长的责任，张博恒说：“这代表着责任与担当，也寄托了教练们对我的期望。我是2023年成为队长的，第一次担任队长是在大运会上，处理事务不尽如人意。面临各种问题时，包括处理心态等方面都不够圆满，训练中队员出现问题、个人遭遇困难，曾令我焦虑不安，但随着时间流逝和内心的成长，这一切都渐渐散去。”

针对自身担任队长的现状，张博恒认为，“我有进步的空间，我要回头看过去。”

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